现在白癜风患者在生活中随处可见，越来越多的人都受到白癜风的伤害，这不仅给患者的生活造成了影响，还让大家都人心惶惶，害怕自己也会得白癜风，想要避免白癜风的发生，我们对白癜风这种皮肤病多加重视起来，多了解关于白癜风的预防知识，接下来我们就随武汉北大白癜风医院医生来了解一下日常生活中如何来预防白癜风的发生，哪些是白癜风疾病早期的症状?

　　1、加强体育锻炼

　　疾病的出现大多是因为患者免疫力低下导致的，因此想要健康，就要经常参加体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高免疫力，预防白癜风。

　　2、禁烟戒酒

　　烟酒对人体的伤害是很大的，如果大家想要预防白癜风，就要避免继续危害人体免疫功能的烟酒，以免对皮肤产生损伤性的刺激。》》》推荐阅读：武汉北大白癜风医院医生介绍青少年白癜风的早期症状表现

　　3、讲究着装

　　皮肤病的发生有很多原因，这可能和患者的穿衣也有关系，所以要尽量穿着宽松的衣服，以不防害皮肤血液循环为度。避免化纤织物及毛制品直接接粗皮肤，以免引起皮肤过敏反应。

　　4、谨防外伤

　　在受到外伤后，也可能会引起白癜风，所以大家要注意避免外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

　　哪些是白癜风疾病早期的症状

　　首先，人若是患上白癜风，最显著的表现就是在皮肤的表面出现形状不一的白斑，一般来说白斑表面光滑，无鳞屑或结痂。但也有少数病人感觉白斑处发痒，个别是剧痒，这种情况在白斑在发展和见效的时候可以见到。

　　再者，白癜风会病发于人体的任意部位，但是白癜风的白斑大多出现在患者身体较为暴露的部位，如脸部、手部、颈部等，还有容易受到摩擦的部位。

　　还有，白癜风的白斑会随着病情发展发生变化的。在白癜风初发期病情较轻的时候，白斑的颜色表现为浅白色，倘若白癜风患者不能及时的治疗疾病，白斑的颜色就会随着病情的发展而逐渐加深，由淡白色逐渐发展为乳白色、云白色，最后表现为瓷白