近年来天气越来越热了，白癜风的发生率也是越来越高了，这和暴晒有很大的关系，因为夏天是非常的炎热，很容易让皮肤晒伤。白癜风不仅对患者的容貌有很大的影响，也对患者的心理有着巨大的伤害。怎么去防止因晒伤引起的白癜风?让武汉北大白癜风医院的医生们告诉我们吧!

　　一、做好防晒

　　夏天的天气非常炎热，紫外线也非常的强烈，很容易就会造成皮肤变红、起皮，而一旦出现这种现象，那么就要注意警惕白癜风的发病。所以在夏天大家要做好防晒的工作，尽量避免中午时分外出，在其他时间段外出的时候打着遮阳伞，也可以给自己的肌肤涂一层防晒霜。

　　二、做好护理

　　如果把皮肤晒得出现变红、起皮的现象，就要用冰块敷一下，让被晒过的皮肤得到缓解，用冰水或者冰牛奶敷都可以。这样才能防止皮肤出现脱皮，最后引发白癜风的发生。》》》推荐阅读：武汉北大白癜风医院医生介绍白癜风不治疗会有哪些危害

　　三、保持一个好的饮食习惯

　　当皮肤被晒伤之后，大家就要积极的调整好自己的饮食习惯，如果在这个时期，不注意饮食的话，就会很容易导致白癜风疾病的发生。所以在被晒伤之后，在饮食上就要多吃一些黑色类食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等等，皮肤被晒过之后，体内的黑色素细胞就回受到损伤，所以这些食物的摄入可以帮助黑色素细胞的正常合成，可以很好地防止了疾病的发生。同时也要注意补充各种微量元素、酪氨酸以及矿物质等。

　　四、提高身体免疫力

　　有很多人在被晒之后，虽然积极的做了护理措施，但是由于免疫力低下的原因，仍然导致被晒伤的部位出现了小白斑，那么这个时候就要及时的到正规的白癜风医院进行治疗。白癜风在初期的治疗上是非常容易的，通过正规的治疗，白癜风是很快可以治疗好的，不要认为不影响形象，就忽视了治疗，这样疾病是非常容易扩散的。如果身体皮肤晒伤部位出现了小白斑，就要及时的去医院治疗。