很多时候我们面临着身体其他部位疾病的威胁，我们并不太重视它。病人不清楚疾病何时会发生。但是如果病症长在脸上我们就很容易发现病情。当白癜风出现在面部的时候，更是直接的带来了所谓的“面子问题”。不断的使我们的患者遭受身体和心理的双重伤害。面部白癜风的恢复，离不开有效的护理措施，下面跟着武汉北大白癜风医院医生一起来了解一下。

　　1、初春日晒严重防止阳光暴晒

　　面部皮肤长期暴露，冬季抗旱，夏季耐热，但实际上非常脆弱。脸上的白斑部分对阳光很敏感，一点阳光就会变红，我们都知道脸上很容易受到阳光的照射。适当的紫外线照射会人的身体是有好处的，但是长期受到阳光的暴晒就会中断黑色素的合成从而引发白癜风。所以我们在外出的时候做好面部的护理。》》》推荐阅读：武汉北大白癜风医院医生介绍引发颈部白癜风的原因

　　2、合理饮食补充缺乏元素

　　人们都是铁饭团，人们三餐后感到不舒服，白癜风患者应该多注意饮食的问题。我们的身体需要各种各样的营养，如果他们想发挥作用的话。如果日常的饮食不到位或者偏食厌食，就很可能导致体内的微量元素缺乏从而患上白癜风。所以在日常生活中养成合理的饮食习惯也很有必要。日常生活中合理膳食，少吃辛辣刺激性食物，少吃富含维生素C的食物。

　　3、尽量不要化妆，化妆也画淡妆

　　人们靠衣服马靠鞍，女人想增强自己的魅力也需要打扮得漂亮，所以化妆是她们必不可少的功课，甚至很多爱美的男人也喜欢化妆。爱美是人的天性，很多女性都习惯用化妆品来增加自己的魅力指数。但是一些化妆品中是含有一些有害物质的，长期使用对皮肤有害的化妆品就很有可能导致面部白癜风，所以女性朋友们爱美没有错，但是选择化妆品的时候一定要慎重。

　　对于白癜风带来的心理问题

　　面部白癜风危害的是患者的外貌，没有人会愿意跟一个满是白斑的人来往，甚至是惧怕。故面部白癜风所要承受很大的压力，表现为恐惧、焦虑、孤独、悲伤、甚至绝望等，这些情绪对治疗是非常不利的。因此，在护理治疗过程中，心理上的护理是很关键的。

　　祛白支招，让你豁然开朗

　　1、白癜风患者如果心理压力大，更是要注意选择正规的医院治疗。因为医生会热情地接待每一位患者，患者可以更加有信心，因为人性化的治疗态度给患者安全、舒适感，消除紧张的情绪，能够安心地接受治疗。

　　2、正规的医院，不只是对患者白斑的治疗，更是与患者进行心理沟通，做到有问必答，医生更多关心患者的生活状态。从具体情况出发，有计划的采取治疗，多给患者讲解白癜风的病理生理特点、所给予的治疗及护理等，让患者有科学的认识。

　　3、注意克服自身的心理压力。如果面部患了白癜风的患者因担心容貌问题的话，可以多听听其他患者的治疗案例，给予自己鼓励。同时，患者也是要正视现实，白癜风的治疗不是一蹴而就的，需要时间来看到病情的好转，患者必须要勇敢面对现实，不良情绪对病情改善是没有好处的，只有振奋精神配合治疗，才能早日祛白，重新拥有美丽健康的肌肤。