女性通常比较注重自己的外表，如果患上一些影响美貌的疾病，这对于女性来说打击是很大的，所以对于护理和治疗都应该赶快进行。白癜风就是对美貌很有伤害的疾病，女性要特别重视。那么女性白癜风怎么护理?下面由武汉北大白癜风医院医生为大家进行详细介绍。

　　1、　注意皮肤的保养

　　不要经常性的使用一些美白产品：很多爱美的女性都喜欢用一些美白产品来打扮自己，殊不知市场上大部分的美白产品中都含有一些铅、汞等，这些物质会损害皮肤中的某些物质，尤其是黑色素，会诱发白癜风。所以，女性白癜风患者要经常注意皮肤的保湿，防止脸部皮肤干裂、脱屑，使用的产品一定要正规，不能为了图便宜，而忽视了皮肤的健康。

　　2、注意调节情绪

　　还有就是要注意自我的调节好自己的情绪问题的，不能一直在低落的心情里，而且女性白癜风患者容易产生情绪波动，所以女性一定要控制好情绪，因此情绪在女性患者病因中的作用很大。在某种意义上讲女性比男性感情更加丰富，容易产生情绪波动，尤其是面对现在生活工作节奏的加快，压力大随之而来，女性白癜风患者只有学会调节才会恢复。

　　3、避免曝晒

　　很多人知道白癜风的病发的特点有很多，但是有多少人知道暴晒是会引发白癜风的呢?暴晒的话会导致患者皮肤内的黑色素细胞处于较为亢奋的状态，一方面会导致中间产物积累过多伤害黑色素细胞，另一方面会让黑色素细胞提早消亡，都是不利于治疗的，所以在出门前一定要做好防晒措施，如涂抹防晒霜或者是出门时带一把遮阳伞。

　　4、还要注意锻炼身体

　　生活中多多运动，加强体育锻炼可以提高自身的免疫力和抵抗力，增强体质，加强抵御疾病的能力。身体免疫力较差，容易影响黑色素的生成诱发白癜风或使白癜风加重，日常可以多参加一些娱乐活动，每天坚持锻炼身体，远离污染严重的环境，做好脸部皮肤的保护。》》》推荐阅读：青少年的白癜风都是因为什么引起的?

　　5、注意饮食营养均衡

　　营养物质的吸取与白癜风也有很重要的关系：铜、锌、铁等微量元素与人们的身体健康密切相关，也是身体黑色素细胞生成必不可少的物质，所以，日常生活重点注意自身的营养物质，均衡饮食，荤素要合理搭配。可以多食用一些蛋白质含量丰富的食物，还有一些黑色食物，坚果类的食物也可以多食用，减少零食和过甜食物的食用。