很多人都觉得自己是因为体质弱才会发生白癜风，显然不是，白癜风是不分年龄的，男女老少都有可能患上，白癜风的病发因素有很多。也时常给患者的身体带去很大的伤害，对于白癜风其实患者一定要做好预防措施。下面我们就来看下武汉北大白癜风医院医生对于预防老年白癜风措施的介绍。

　　1、老年白癜风应避免精神创伤或生活压力太大：

　　精神创伤或生活压力太大在白癜风发病中起一定的效用，白癜风的发病或病情的加剧常可出现于紧张性事情之后。要避免精神创伤、劳累过度、精神压力太大、病后忧心忡忡、睡不好觉，吃不好饭、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风病情加重。

　　2、正确的膳食，关注休息：

　　老年白癜风老年患者应正确的膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的立场而过多食用可加剧病情的食品。医生建议患者多加入到有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不适合过长，锻炼量不适合太大。

　　3、降低或避免接触橡皮手套：

　　因为橡皮做好防备手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑色素细胞有选择性的毁坏效用。戴此种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至后背和下肢出现色素退化斑。因此要降低或避免接触橡皮手套。》》》推荐阅读：武汉北大白癜风医院医生介绍女性白癜风的病因

　　4、老年白癜风应少食含有丰富的维C的水果和蔬菜：

　　水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有非常多的维C,维C在影响患者病情的重的因素-黑色素代谢过程中，会阻止影响患者病情的重的因素-黑色素合成，由此病情加重白癜风病情。

　　5、注重锻炼身体

　　不少老人都不注重身体的锻炼，这样会让身体的免疫力低下，也会降低身体的抵抗力，这样就会造成白癜风疾病的加重，在老年人患上白癜风疾病之后，应当注意锻炼自己的身体，提高自身免疫力，这样才能够抵御疾病的出现，也可以避免白癜风疾病的加重。