诊断白癜风后，除了选择正规治疗外，日常的护理和适当的运动也是不容忽视的，那么对于白癜风患者来说，日常需要注意那些细节呢?下面听听武汉北大白癜风医院医生怎么说的。

　　一、注意休息

　　保持好的心情。不要熬夜，不要太看重工作，学业，感情等一些会引起烦恼的事情。精神上的压力很容易刺激白癜风的发展，所以，好的心情和休息很重要。

　　二、居住不能潮湿

　　白癜风患者居住的房间不能潮湿，要住在干燥的地方，平时注意通风，新装修的房子，使用环保的材料，也不要立刻住进去，一定要放一放，祛除异味，因为苯酚类化学品会刺激白癜风。

　　三、适度的晒晒太阳

　　少出门，出门要做好防晒措施，日常护肤可以选择麦根白羽白癜风系列专用护肤品尤其是在炎热的夏季晒太阳切忌不可暴晒，因为阳光中的紫外线在适度的范围内会促进黑色素的生成，但如果阳光中的紫外线太强会阻碍黑色素的形成，反而会加重白癜风的病情。

　　四、少接触橡胶

　　少接触橡胶的东西，尤其是橡胶的摩擦可能会引起白癜风的扩散，如做家务的橡胶手套，白癜风患者 不要戴，以免白癜风扩大，加大治疗难度。》》》推荐阅读：武汉治疗儿童白癜风，这些误区家长一定要绕开

　　五、加强锻炼

　　白癜风患者一定要加强锻炼，调节自身免疫力。白癜风在某些情况下会引发并发症，只有提高了自身的免疫力，在发病时白癜风患者才有可能抵抗疾病。

　　六、注意自己的饮食健康

　　白癜风之所以会发病一般都是与患者的饮食都是分不开的，所以患者在自己患病之后必须要即使的调整自己的饮食结构，不仅要吃得健康还要吃得有营养，对于一些对白癜风治疗有帮助的食物要多吃，可多吃一些富含酪氨酸以及矿物质的食物。

　　七、注意自己的清洁卫生

　　白癜风患者必须要注意自己的个人卫生，尤其是自己的白斑患处要进行清洗，要勤洗衣物，每天勤洗澡勤、勤换洗衣物，在衣物上宜选择宽松舒适的，尤其是贴身衣物，不宜过紧，不然会对白癜风的治疗造成阻碍。