白癜风这种疾病给患者带来的伤害是巨大的，白癜风比较顽固所以治疗的话需要一定的时间，所以，预防这种疾病就显得更加的重要了，那么，应该如何正确的预防才能远离白癜风这种疾病呢?下面来看看武汉北大白癜风医院医生的介绍。

　　一、避免环境及食品污染对身体的损害

　　人口的迅速增长和工业的快速发展，导致生态环境遭到很大的破坏。保护环境，减少污染已经成为各国的重要任务。为了预防白癜风疾病，不让它有机可趁，青少年应采取一些有效的白癜风预防方法，避免减少有害物质对机体的损伤。减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。

　　二、保持愉快的心情

　　保持好心情是有助于预防白癜风的重要途径，由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激，因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能会加重病情。

　　三、合理饮食

　　饮食中缺乏微量元素的话，也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含微量元素、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等，白癜风患者养成良好饮食习惯是很重要的。

　　四、注意环境

　　住处潮湿、曝晒、淋雨、磨擦，有害气体的吸入，房屋装修造成的污染等一系列白癜风的预防均可能诱发白癜风。》》》推荐阅读：武汉北大白癜风医院医生介绍白癜风的病因

　　五、小心皮肤的外伤，防止感染。

　　外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。防止感染：冻疮、烫伤等多种白癜风的预防均有可能导致白癜风。

　　六、避免长时间的照射太阳

　　白癜风是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，导致黑色素合成出现障碍，长时间的晒太阳会导致白癜风这种疾病的出现，是不利于白癜风的治疗，在炎热的夏季，阳光中的紫外线会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，患者应避免阳光的照射。

　　七、防止药物的诱发

　　久服某些药物有可能诱发白癜风。如药物含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、甲苯磺丁脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉胺等能干扰黑色素的正常代谢。