如何控制白癜风扩散?白癜风具有很强的扩散特性，患者如果在患病早期没能及时治疗，病情得不到控制，白癜风就会很快的扩散开来，白癜风扩散后治疗将更加困难，治疗时间延长，患者就要花费更多的时间和金钱。因此治疗白癜风，预防白癜风扩散是关键。那么要如何控制白癜风的扩散呢?下面就是武汉北大白癜风医院专家的讲解。

　　1、加强身体锻炼：已经有不少患者用事实证明坚持锻炼身体，坚持运动不仅能有效预防白癫风扩散，还能在一定程度上帮助白癫风的治疗与康复。运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。

　　2、饮食调理：荤素搭配适当，过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。患了白癫风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好海吃胡喝。

　　3、避免皮肤外伤：以免引起同形反应;不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　4、避免接触酚类化学物质：预防白癫风扩散需注意尽量避免接触酚类化学物质，我们的皮肤长期接触酚类有害化学物质就容易诱发白癫风，因此若是实在无法避免也一定要做好预防措施。特别是面部有白癫风的患者，不能使用增白类化妆品。

　　5、避免阳光曝晒：你是不是有那样的经历，在太阳曝晒之后自己的白斑好像就出现扩散了?这是因为在强烈的阳光下暴晒，容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　6、保持良好情绪：白癫风与情绪波动有关，很多患者的发病或是病情扩散就是因为精神压力过大，情绪抑郁。因此白癫风患者在生活中要给自己减压，自己发现生活中的乐趣，保持良好的情绪状态。

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