得了白癜风的人常要小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。白癜风皮损的扩散是很常见的，尤其是治疗不及时或是不合理，皮损极容易发展蔓延，甚至是遍布全身，令患者感到十分痛苦、难堪，那么如何防止白癜风皮损扩散呢?

    一、避免刮伤、割伤、撞伤和感染

    对白癜风病人来说，x和割伤确实非常重要的。白癜风会在你皮肤的伤口处开始扩散，感染也可能诱发白癜风产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

    二、晒晒太阳，但不要晒太多

    适量的晒晒太阳是一个很不错的主意，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度。但但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。

    三、选择适合自己皮肤的润肤霜

    浓的、油性的润肤霜是白癜风患者最好的选择，因为它们最擅长于锁住皮下的水分。同时，保湿水也可以用于清除鳞屑，特别是你用如下组合的时候--先用润肤霜，然后用胶带或者塑料带裹住这一部分。