夏季是白癜风的高发期，也是白癜风的治疗期，人们在经过不断的努力下，白癜风得到了有效的控制和不断好转的过程中，现在到了冬季，这时候的白斑该如何做?可以将白斑彻底赶在肌肤外，那就要利用好这个季节的优势，不要让你的白斑前功尽弃。

　　一、心态变好：

　　天冷了，人们开始不断的增加衣服，在衣服的遮挡下，白斑暂时被隐藏起来，患者的白斑不被外界所察觉，这时候患者就会比较不那么自卑，心态也就会相对好，心态一好，对白癜风的治疗起到非常大的作用，更加有利白癜风的康复。

　　二、治疗方案：

　　冬天来了，诱发白癜风的因素相对减少，如紫外线照射较小，毛孔收缩等原因，白癜风的皮损能暂时自我缓解，进入一个相对稳定的时期，造成“自愈”假象，然而这是白癜风进入蛰伏期的表现，并没有从本质上增加皮肤黑色素形成。如果患者盲目中断或更换药物则意味着前期治疗徒劳无功。所有一定要坚持治疗，乘胜追击，才能彻底消灭白斑。

　　三、饮食配方：

　　随着温度慢慢下降，人们的胃口开始慢慢“回升”，这时候患者要利用好这个优势，想要治好病就要先养好胃，患者要适当的调整饮食方案，多吃些不仅养胃更有利疾病康复的食物，像养胃粥里的黑豆、黑米、黑芝麻等等，除了养胃，还富含酪氨酸酶，有利黑色素细胞的生成，加快疾病的康复。

　　专家提示：白癜风的治疗，没有时间限制，一定要抓住早期的治疗，不要认为秋冬季节白癜风发病慢就拖延不治或中断治疗，等到夏季一起治疗，这样只会让白斑加剧，让治疗难度加大，不仅给患者造成心理负担，还加剧了患者的经济负担。