白癜风伤害着患者的身心健康，它主要就是暴露在 皮肤 的白斑，在治疗上也很艰难，以至于部分患者在治疗 白癜风 一段时间后，觉得看不到希望就放弃了治疗，导致白癜风发展扩散，那么怎样能够防止老年白癜风白斑的扩散?下面是武汉北大白癜风医院医生的介绍。

　　调整心态

　　精神因素对白癜风患者是有很大影响的，白癜风的发病因素包括在紧张性事情之后，因此患者应避免精神创伤、劳累过度等问题，患者在生活中也应该尽可能的减少心理因素对病情的影响。好的心态对老年白癜风患者来说很重要。》》》推荐阅读：武汉北大白癜风医院医生介绍导致女性面部白癜风的原因

　　注意饮食

　　白癜风患者在日常饮食方面应该重视起来，合理安排膳食，少吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。比如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有非常多的维C，这类食品要少吃。可吃一些对白癜风病情有帮助的食物，日常应养成良好的饮食习惯。

　　免受刺激

　　处于白癜风白斑发展阶段的老年白癜风患者。应努力降低机械性的刺激，对皮肤可能造成伤害，比如烧伤、晒伤、放射线、化学药品、冻疮、和感染等，这些外伤都是可能导致白癜风白斑扩散，病情发展，这对白癜风患者来说是很不利的。

　　加强锻炼

　　老年人适当的进行一些体育锻炼可以防止身体的衰老，但要注意不要不要制定太机械太严格的锻炼时间和太高的目标、不要超过自身的承受能力、不要随心所欲乱练一通、不要选择过于偏僻或繁华的地点进行锻炼。可以多以一些休闲的娱乐活动为主，避免过于激烈的运动方式影响身体的健康。

　　保护好皮肤

　　很多老年白癜风患者可能对于生活中的许多物品没有在意,需要提醒白癜风患者朋友们,在护理方面一定不要接触化学物质，还有就是一定要防止外伤的出现,因为外伤很容易让患者的伤口受到感染，从而加重或诱发白癜风。

　　注意避免滥用药物

　　白癜风是常见的皮肤性疾病，由因而皮肤性疾病，以是许多老年白癜风患者都邑采纳一些通俗的外用药物来停止涂抹，其余有些患者则因为治病心切，而采用了一些特其余药物来停止服用，终疾病不但没有治好，更是呈现了严重的分散征象。以是白癜风患者要防止疾病分散，起首就应当要留意防止滥用药物。