白癜风是一种危害性很大的疾病，它的到来使很多正处于青春期的孩子遭受身心双重打击，甚至使有的孩子有了自卑的心理，可见白癜风给孩子们带来了多大的危害。因此对于治疗和护理都要重视。那么青少年得了白癜风要注意什么?下面由武汉北大白癜风医院医生为大家讲解。

　　1、个人心理调节

　　当孩子患病后，会受到很大的负面影响，再加上因为还在成长阶段，所以心理的承受能力不强。很容易出现自暴自弃的情况，这会给青少年的生活带来很大的心理负担。长期的心理压抑对于白癜风的治疗没有任何好处，甚至还会因此而加重白癜风的病情，因此我们要加强个人心理的调节，积极面对疾病，这样才能进行白癜风的科学治疗。

　　2、合理的护理

　　护理工作做好了可以有效的帮助孩子恢复健康，所以合理的护理对孩子来说也是很重要的。反之，则会阻碍白癜风的治疗，造成白癜风病情的扩散。因此我们要进行白癜风的合理护理，要严格遵守医嘱做好生活中的细节护理工作，辅助白癜风治疗的顺利进行。》》》推荐阅读：武汉北大白癜风医院医生讲解儿童患上白癜风怎么做

　　3、饮食的调养

　　青少年群体在饮食上也往往是比较紊乱的，经常出现暴食暴饮的现象，也会经常出现一些辛辣刺激性的食物，而这些都会对疾病的恢复造成影响，甚至会导致白癜风疾病出现难以恢复的现象。因此希望广大青少年白癜风患者在生活中能够积极的进行调养，在饮食上进行调理，多摄入一些富含营养素的食物，更好的促进白癜风疾病的恢复，让白斑尽早消失，恢复正常生活。

　　4、皮肤的保护

　　白癜风是皮肤性疾病，疾病比较特殊，在患病期间，如果青少年群体一再让自己的皮肤受到细菌、以及外伤的感染、或者强紫外线的刺激，那么都会增加疾病的扩散几率。所以青少年白癜风患者在疾病治疗期间，一定要注意做好皮肤方面的保护，尽量让皮肤受到外界因素的影响，防止疾病加重。

　　5、养成一个良好的作息时间

　　我们都知道青少年这个年龄正是一个学习压力重的阶段，熬夜已经见怪不怪了，可是学习固然重要，但也不能把挑灯苦战当成习惯，经常性的作息紊乱，在该休息的时候不休息，导致自己的身体经常处于一个超负荷的状态，睡眠质量严重下降，对于白癜风的治疗就是一个很大的威胁，还谈何治疗有效呢?所以，医生就建议广大青少年白癜风患者一定养成一个好的作息时间，学习休息两不误才是较好的结果，不要提前透支自己的精力，也不要再给白癜风治疗添加负担。