白癜风应该如何饮食?生活中的一日三餐来保证人体的营养需求，维持人体的正常工作。对于白癜风患者来讲，需要从饮食中获取营养来促进黑色素再生，所以在饮食上更应该注意，养成科学的饮食习惯。下面一起看看武汉北大白癜风医院医生的介绍：

　　得了白癜风后，患者应该在饮食上多加注意，因为饮食也是影响白斑的因素之一。白癜风患者在日常饮食中要营养均衡吸收，多吃一些对白斑病情有利的食物，比如黑色食物等，同时也要注意白癜风饮食禁忌，比如葱蒜、辣椒、维C等。

　　1、酪氨酸是黑色素形成的重要中间物质，所以增加酪氨酸酶活性，能够促进黑色素的再生，从而达到控制白斑病情的作用。白癜风患者在日常生活中可以适当的多吃一些富含酪氨酸的食物。

　　2、白癜风患者可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含维C比较少的水果，患者多吃些含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，如桑葚、荔枝等。》》》推荐阅读：哪些生活习惯能促进白癜风恢复?

　　3、光敏性食物白癜风患者可以吃一些，例如灰菜、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、无花果等。除此之外，"光敏性海鲜"包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等,同样含有光敏物质。但是要根据自身病情而定，切忌盲目食用。

　　4、在日常饮食中，白癜风患者要适量，不可吃得太饱太撑,以免造成肠胃积滞。值得提醒的是，秋天来了，天气逐渐转凉，寒气比较大，如果白癜风患者本身脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了还容易诱发或加重疾病。

　　温馨提示：生活中要保护好自己的皮肤，避免造成不必要的伤害。少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。